قامت شركة
Runtastic و هي شركة متخصصة في تطبيقات اللياقة البدنية ولديها مجموعة من التطبيقات
على نظام iOS و نظام Android بإصدار أشهر أربع تطبيقات
لها.و هي تطبيقات من اجل تحسين اللياقة البدنية
1-تطبيق Runtastic Push-ups متخصص في تمارين الضغط. حيث يقوم بتقديم البرنامج التدريبي المناسب لك و مع خاصية المدرب الصوتي ومشاركة أنجازاتك والكثير من المميزات الرائعة.
2-Runtastic Sit-ups هذا التطبيق يمكنك تمن الحصول على مظهر رائع نظرا لوجود برامج تدريبية من متخصصين رياضين مع خاصية عرض مدى تحسن أداءك في القيام بهذا التمرين وحساب عدد مرات قيامك بالتمرين عبر مستشعر الحركة في جهازك.
3-Runtastic Pull-ups الآن تستطيع تقوية عضلات الظهر والصدر مع هذا التطبيق الذي يوفر لك برامج تدريبية من متخصصين و خاصية المدرب شخصي كما انه يدعم خاصية الحساب التلقائي فقط ضع هاتفك في جيبك وسوف يقوم بعدد حساب مرات عملك تمرين عبر مستشعر الحركة.
4-Runtatsic Squats مع البرامج التدريبية المتخصصة والإحصائيات عن مدى تطور أداءك التي يوفرها هذا التطبيق ستلاحظ تطور ملحوظ مع الاستمرار في اتباع البرامج التدريبية في التطبيق وبالطبع يوفر التطبيق خاصية الحساب التلقائي عبر مستشعر الحركة.
*
*
اتمنى ان تستفيدوا من هذا الشرح.الى موضوع اخر.السلام عليكم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق